eatme

Τραγανή πίτα με ταχίνι, σοκολάτα και κουκουνάρι! Της στιγμής πιτούλα, πεντανόστιμη που θα σε ενθουσιάσει και σε περίοδο νηστείας για...

Υγιεινά τρουφάκια σοκολάτας που θα σου δώσουν ενέργεια μέσα στη μέρα και θα σε γεμίσουν ευχαρίστηση σαν να είχες φάει το γλυκάκι σου....

Πεντανόστιμο χούμους με κίτρινη κολοκύθα για πιο πλούσια γεύση και ψητό σκόρδο να συνοδεύσετε σουβλάκια κοτόπουλο, λαχανικά, μανιτάρια...

Τέλειο ελαφρύ βραδινό ή και σνακ! Ψητές γλυκοπατάτες σα ¨τηγανιτές¨ με δροσερή σος γιαουρτιού με ταχίνι, φρέσκο κρεμμυδάκι και καρύδια!...

Τέλεια δροσερή και πολύ γευστική σαλάτα πράσινη με γκρείπφρουτ κόκκινα και κίτρινα, τραγανα καρύδια και βινεγκρέτ με ταχίνι που δίνει...

Ο καλύτερος τρόπος να ξεκινήσεις τη μέρα σου ή για σνανκ μέσα στη μέρα, φραουλένιο smoothie με κεφίρ, φράουλες, μπανάνα,...

Σνακ υγιεινό και χορταστικό. Αλείφεις ταχίνι ολικής πάνω σε φέτες ξινόμηλου με μέλι, καρύδια, φουντούκια και μαύρη σοκολάτα! Γρήγορα και...

Ζεστό πρωινό και για την καρδιά και για το στομάχι. Θρεπτικό, νόστιμο, θα σε κρατήσει χορτάτο για ώρες, ιδανικό και γεύμα πριν τη...

Υγειϊνά τρουφάκια σοκολάτας που θα σου δώσουν ενέργεια μέσα στη μέρα και θα σε γεμίσουν ευχαρίστηση σαν να είχες φάει το γλυκάκι σου....

Τα ρεβύθια γίνονται η βάση για τις πιο γευστικές σαλάτες! Γρεβενών μικρόσπερμα σιγοβρασμένα, με φινόκιο, πορτοκάλι και αβοκάντο....

Το γλυκό αυτό ψωμί κολοκύθας είναι η τέλεια επιλογή για να εμπλουτίσουμε τα πρωινά μας ή το σνακ των παιδιών μας. Πανεύκολο και...

Τα τέλεια χορτοφαγικά κεφτεδάκια με ρεβύθια που νοστιμίζουν με πολύχρωμες πιπεριές και δροσίζονται στη σάλτσα του γιαουρτιού❗️Θα τα...

Για όσους δεν είναι και πολύ φίλοι του κουνουπιδιού αλλά και για αυτούς που ψάχνουν διαφορετικούς τρόπους να το τρώνε, αυτή η συνταγή...